Родителям
Для того чтобы избежать такие заболевания на фоне психологического дискомфорта родители должны соблюдать несколько моментов в воспитании:
1. Создайте у ваших детей ощущение того, что они любимы. Когда ребенок чувствует, что его любят и ценят, он гораздо более уверен в себе и гораздо более эмоционально устойчив, чем те дети, которые чувствуют себя нелюбимыми.
2. Выражайте свою веру в ребенка. Это значит поощрять их к тому, чтобы они полностью реализовали свой потенциал, каким бы он ни был. Мы можем заметить, что у них что-то хорошо получается, и похвалить за это! Мы можем сказать им, что у них есть смелость, сила, чтобы достичь своих целей и осуществить свои мечты.
3. Не проповедуйте философию перфекционизма (излишнего стремления к совершенству). Не следует требовать от детей, чтобы они всегда жили на полную мощь своего потенциала. Существует очень тонкая грань между побуждением ребенка к тому, чтобы он взял очередную высоту, и ожиданием от ребенка каждый раз нового рекорда. Если мы перейдем эту грань, то рискуем привить ребенку мысль о том, что он должен быть совершенным, чтобы завоевать наше одобрение.
4. Учите детей быть благодарными! Люди, которые не способны ценить то, что имеют, часто испытывают стресс. Те, кто благодарен за все хорошее, что у них есть, напротив, как правило, счастливы и довольны жизнью. Самый эффективный способ научить принципу благодарности — самим его практиковать.
5. Общайтесь с ребенком. Правила, описанные выше, требуют умения быть честными в общении со своим ребенком. Если вы не умеете правильно общаться, то применить эти правила в ваших взаимоотношениях с детьми будет намного сложнее.
6. Уделяйте ребенку все свое внимание. Когда вы разговариваете с ребенком, уделяйте ему все внимание. Смотрите ему в глаза и улыбайтесь! Так он почувствует единство с вами, а значит, общение будет более эффективным.
7. Слушайте. При общении мы должны уметь не только говорить, но и слушать. Усвойте это как можно быстрее и сделайте так, чтобы перед тем, как вы выскажете свою точку зрения, ребенок мог высказать и свою. Благодаря этому ребенок почувствует, что его уважают, и будет уверен, что к его мнению, даже если оно противоречит вашему, прислушаются. Если вы возьмете за правило выслушивать ребенка с самых малых лет, он сможет рассчитывать на вашу способность внимательно слушать, когда станет взрослее.
8. Разговаривайте, а не проповедуйте. Когда вы с кем-то разговариваете, вы делитесь своим мнением и высказываете аргументы в его защиту. Когда вы читаете кому-то проповедь, вы, как правило, просто говорите, что следует делать, не объясняя, почему именно так. Дети в принципе не возражают, когда вы что-нибудь им объясняете, но они ненавидят, когда вы ожидаете, что ваши слова будут приняты за аксиому просто потому, что вы так сказали. Поэтому старайтесь избегать нравоучений и выбирайте вместо этого беседу — так будет намного эффективнее.
9. Не ожидайте стопроцентного послушания. Каждый ребенок индивидуален, и уже на основании этого факта мы не можем ожидать, что он будет соглашаться со всеми нашими словами. Если мы будем ожидать стопроцентного согласия, наше общение превратится в борьбу, поэтому имеет смысл смириться с тем, что разногласия — в порядке вещей. То, что ваш ребенок в чем-то не согласен с вами, хороший знак, так как он начинает думать самостоятельно и формирует собственное мнение, поэтому не стоит расстраиваться, когда такое случается.
10. Развивайте коммуникативные навыки. Чтобы соответствовать меняющимся потребностям детей на протяжении основных этапов развития, необходимо развивать навыки коммуникации.
1. ПРОГНОЗЫ-ПУГАЛКИ
Что говорят взрослые…«Не носись – шею свернешь»; «Будешь плохо есть – тебя любой поколотит»; «Не строй рожи – навсегда таким останешься».
… и почему этого говорить нельзя. «В память ребенку врезается только вторая часть конструкции: “упадешь”, “поколотит”, “навсегда останешься”, – говорит детский психолог Оксана Лысикова. – Поэтому вскоре маленький делает вывод, что жизнь очень опасное мероприятие, где неприятности подстерегают на каждом шагу». Вскоре мама может обнаружить, что ее бойкий малыш «неожиданно» стал робким и нелюбопытным.
Работа над ошибками
Не запугивайте, а старайтесь заинтересовать желаемым поведением. Например: «Если ты будешь хорошо кушать, то будешь сильным и сможешь быстро ездить на велосипеде»; «Если поспишь днем – наберешься сил, сможешь долго гулять в зоопарке». Читать далее...
«Каков ребенок в игре, таков он будет в работе, когда вырастет».
А. С. Макаренко
В современном мире большинство родителей уделяют огромное внимание развитию своего ребенка. С ранних лет малыши учатся считать, читать, осваивают компьютер, занимаются в различных спортивных секциях и кружках. На этом фоне многие взрослые не оставляют своим детям свободного времени для игр. А ведь это так важно – научить ребенка ИГРАТЬ! Читать далее...
Детские истерики знакомы практически каждой маме. Малыши могут их устраивать как в привычной домашней обстановке, так и в незнакомых (а иногда и очень знакомых) общественных местах.
Наверное, самыми популярными в списке последних становятся магазины. Не так уж важно, будет это продуктовый, детский или продовольственный магазин – малыш найдет повод, чтобы «повеселить» общественность и заставить понервничать маму. Детская ручка обязательно захочет положить в мамину корзинку очередную конфету, куклу или ненужный крем. Если мама откажет, начинается истерика. Если мама в это время смотрит, какой фотоальбом выбрать, чтобы там удачно смотрелась недавняя студийная фотосъемка – с мужем или всей счастливой семьей, а на кроху и его желания не обращает внимания, у малыша снова истерика.
Особенно интересны такие детские выходки покупателям, которые готовы не только наблюдать за происходящим, но и поучать молодую маму. Как правило, основные ошибки эти же мамы совершают именно по этой причине: соглашаются купить все, что пожелает малыш, лишь бы не видеть стыдящих взглядов других людей и не слышать их укоров. Собственно, мнение и слова других посетителей магазина волновать женщину вообще не должны – она должна заниматься сохранностью своих нервов и детским поведением. Если мама однажды поведется на детский ор, то ей придется слышать его снова и снова.
Ругаться и применять физическое насилие в таких ситуациях – не выход. Малыш послушается маму или папу только, если те будут уверенны в себе и спокойны. Желательно еще до выхода из дома обсудить с крохой список предполагаемых покупок и не отступать от него. Пообещайте купить что-нибудь малышу (любимое печенье или йогурт), но, ни при каких обстоятельствах, не покупайте что-то еще, если ребенок начал просить. Тогда ваши предварительные договоренности потеряют всякий смысл, а карапуз поймет, что при желании сможет уговорить вас на что угодно. Не забывайте хвалить свое чадо, если он хорошо себя вел в магазине.
Жалеть, стыдить или ругать ребенка во время истерики не нужно. Можно попробовать «клин клином» и самому начать кричать на весь магазин. Однако это вариант для уверенных в себе и смелых родителей. Скорее всего, тут уж ребенку станет стыдно за вас и он быстро успокоится. Лучше всего спокойно и молча вывести ребенка за руку из общественного места, привести домой и уже там обсудить ситуацию, а также вспомнить прежние договоренности. Будьте спокойны, и у вас все получится.
Отставание детей в речевом развитии редко вызывает беспокойство их близких. Чаще всего родители не воспринимают задержку развития речи своего ребенка как проблему, полагая, что с возрастом все решится само собой. Такой подход вряд ли можно назвать правильным, ведь речевые отклонения могут тормозить умственное развитие ребенка, стать препятствием в нормальном общении с другими детьми, причиной психических травм и будущих комплексов. Читать далее...
Для каждого родителя его ребенок всегда будет самым лучшим и самым талантливым. Однако когда малышу исполняется годик, в душу начинают закрадываться сомнения: а вдруг он чего-то не умеет, что должен уметь в своем возрасте, вдруг он отстает в развитии от других детей?! По мере роста ребенка эта тревога возрастает, поскольку увеличивается количество требуемых навыков. А если что-то упустили? Чтобы этого не произошло, давайте поговорим о развитии ребенка в 3-4 года. Читать далее...
Мы нуждаемся в некотором стрессе, но его передозировка может принести вред. Целью должно быть напряжение, но не перенапряжение. Слишком сильный стресс ведет к тревожному состоянию. Тревога вызывает напряжение, от которого мы пытаемся избавиться и которое предпочтительнее избежать. Ниже перечислены некоторые симптомы тревожного состояния. Читать далее...
